Himbeer-Sahne-Creme

Zutaten:

 

Zubereitung:

Alle Zutaten in ein Schüsselchen geben und sofort kräftig mit verrühren. Ein paar Minuten quellen lassen.

Dazu z.B. Rührei esse oder 1 Messlöffel Kollagen aus Weidehaltung dazugeben.

Viel Wasser dazu trinken!  

Zutaten:

 

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Zubereitung:

Alle Zutaten in ein Schüsselchen geben und sofort kräftig mit verrühren. Ein paar Minuten quellen lassen.

Dazu z.B. Rührei esse oder 1 Messlöffel Kollagen aus Weidehaltung dazugeben.

Viel Wasser dazu trinken!