Power-Espresso
Zutaten:
- 1 Espresso (verlängert)
- 1 EL MCT Öl
- ggf. 1 EL Butter
Zubereitung:
Espresso, MCT Öl und nach Geschmack Butter in einen Shaker geben, schütteln und genießen.
Der Power-Espresso darf auch gerne als Energieschub zwischen den Mahlzeiten getrunken werden.
Zutaten:
- 1 Espresso (verlängert)
- 1 EL MCT Öl
- ggf. 1 EL Butter
Zubereitung:
Espresso, MCT Öl und nach Geschmack Butter in einen Shaker geben, schütteln und genießen.
Der Power-Espresso darf auch gerne als Energieschub zwischen den Mahlzeiten getrunken werden.